「楽しいから続けられる」メタボ対策とダイエットのヒント☆メタボ語録 [メタボ語録]
今日の「メタボ語録」ブログ
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「楽しいから続けられる」
苦しかったり、辛かったりすると継続が難しい。
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どうせ、ダイエットするなら
楽しくやりたいですね。
実行する前から無理かなと感じるものには
手を出さない方が無難です。
たとえ効果があったとしても
やめた途端にリバウンドしたのでは
何やってるのかわかりませんし・・・
自分に合った方法を探せば
楽しみも見つかるはずです。
面白そうだなと思えば
体験してみるのも手ですよ
話は変わりますが
「フェイスペインティング」体験しました。
楽しかったですよ
当日の様子をブログにもUPしました。
http://ameblo.jp/metabomaster/entry-10137490813.html
ここまでお読みいただいて感謝します。
「メタボ語録」↓ まぐまぐで無料配信中↓
http://www.mag2.com/m/0000247678.html
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* メタボマスター☆ハマー
* 発行人: 西村ゆきひろ
* HP: http://www.metabogoroku.com/
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「楽しいから続けられる」
苦しかったり、辛かったりすると継続が難しい。
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どうせ、ダイエットするなら
楽しくやりたいですね。
実行する前から無理かなと感じるものには
手を出さない方が無難です。
たとえ効果があったとしても
やめた途端にリバウンドしたのでは
何やってるのかわかりませんし・・・
自分に合った方法を探せば
楽しみも見つかるはずです。
面白そうだなと思えば
体験してみるのも手ですよ
話は変わりますが
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2008-09-10 07:56
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